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      Postado em 15 de Junho de 2024 às 08h00

      Órfãos de cuidados

      EkoSaúde - Informação que promove saúde, bem-estar e qualidade de vida -
      Neste 15 de junho, celebra-se o Dia Mundial de Conscientização Sobre a Violência Contra Pessoa Idosa e este é um momento importante para falarmos sobre abandono e ausência de cuidados necessários para que a terceira idade seja vivida com o máximo de qualidade de vida possível.

      A chegada da velhice traz consigo uma série de questões que afetam o bem-viver dessa população: limitações físicas, confusão mental, enfermidades características dessa fase da vida, medo da morte, inseguranças? toda essa mudança afeta o corpo e a mente e não pode vir acompanhada de abandono parental.

      O que podemos fazer para melhorar a qualidade de vida dos idosos?

      Além de estarmos presentes, sermos capazes de ouvir, dando carinho e atenção, há outras ações de extrema relevância:

      1 - Oferecer alimentação saudável e estimular as atividades físicas - recomenda-se orientação médica.

      2 - Estimular a autonomia do idoso, ao praticar atividades cotidianas, reduzindo as chances de depressão.

      3 - Fortalecer seu vínculo social, assim como a manutenção de hobbies, para que ele não se sinta sozinho e ocupe-se de atividades prazerosas.

      4 - Oferecer um ambiente confortável e seguro: podem ser necessárias adaptações de acessibilidade (ver orientações médicas para cada caso). A escolha do colchão ideal também é medida que irá melhorar a qualidade do sono e, consequentemente, a qualidade de vida da pessoa idosa.

      5 - Acompanhá-lo nas consultas médicas regularmente e auxiliar a administração de medicamentos, quando necessário.

      6 - Ser paciente, amoroso e gentil.
      Cuidar de quem cuidou de você é um ato de amor!

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