Postado em 20 de Agosto de 2024 às 15h05

      Um momento só seu: isso vai transformar a sua vida!

      Bem-Estar (77)Dicas (70)
      Carlos Drummond de Andrade, em uma de suas divagações sobre a vida, escreveu: "Há certo gosto em pensar sozinho. É ato individual, como nascer e morrer."

      Estar só, organizar um momento para você mesmo, criando um ambiente relaxante, com o que lhe faz bem, pode ser uma experiência transformadora.

      Estar em solitude, poder desfrutar da própria presença, ouvindo as próprias vontades e anseios é um ato de amor próprio. Há, inclusive, inúmeros estudos que comprovam os benefícios de termos um momento só nosso, dentre eles, estão: redução de estresse, aumento da autoconfiança, melhora no processamento das emoções e autoconhecimento.

      Por isso, nossa casa precisa ser um lugar especial, porque geralmente é lá que conseguimos ter um espaço de tempo só nosso! Cuide de você, cuide do lugar onde você vive, procure estar em uma espaço que te traga paz, conforto, qualidade de vida!

      A escolha dos produtos que acompanham o seu dia a dia e, principalmente, que fazem parte desses momentos especiais é fator determinante para o bem-estar. Prefira o que lhe faz bem, o que traz conforto e tem qualidade. Escolha cuidar de si mesmo!
      Diga sim à vida!

      Veja também

      INFÂNCIA FELIZ E SAUDÁVEL09/03/17 Bom dia querido leitor.  Se você é pai, mãe, irmão ou convive com crianças precisa ficar atento às dicas que apresentamos hoje. Conversamos com o médico pediatra, Dr. Julio César Pereira Dias que fala sobre os hábitos saudáveis na infância. Sabemos que o mundo moderno em que vivemos cria grandes desafios na educação e desenvolvimento…...
      PROTEJA SUA IMUNIDADE DA OSCILAÇÃO DE TEMPERATURAS28/07/21 A previsão de baixas temperaturas no Brasil deixou o time da imunidade baixa atento. Mas a verdade é que, até mesmo quem tem a imunidade alta, precisa ficar ligado com a brusca mudança climática. Não por menos,......
      Animais de estimação, uma receita para saúde, carinho e diversão!04/04/17 Apenas quem tem ou já teve um animalzinho de estimação em casa sabe o quanto a relação entre humanos e pets possui muito amor envolvido! Ter animais de estimação no lar exige cuidados, gastos e eventuais preocupações, afinal é uma vida que passa a estar sob......

      Voltar para Blog

      categorias-noticias